Follow by Email

2014. január 9., csütörtök

Testápoló krém




Szépségápolás természetesen  <3




Amikor elkészültem a testápolóval, felvittem a Fiamnak megmutatni.
Szeretem valakinek kikérni a véleményét, mielőtt a blogra írom.
A fiam szobájába nem sokkal előttem érkezett a kandúrunk, ő maga nyitott ajtót  :).
Ahogy a Fiammal a krémet kenegettük, nézegettük, tapintgattuk bőrünk bársonyos puhaságát,
 illatoztuk, a macsek is élénk érdeklődést mutatott iránta.
Odatartottam a kezem, hogy megszagolja, mire nyalogatni kezdte.
Jót nevettünk rajta, de ő cseppet sem zavartatva magát, tovább nyaldosta a kezem.
Mondtam is neki: "köszönöm a segítséget kandúrkám, ezt írom bevezetőnek,
 lám-lám ilyen krémet kenjünk magunkra, ami neked is ízlik".
Mire a Fiam megjegyezte: - "mama ne már, még azt mondják, hogy állatokon teszteled."

.....

Nos,  a testápoló is csak olyan hozzávalókból készült, amit meg is eszünk.
 Így nem kell csodálkozni, hogy a macseknak is ízlett.
Csak az illóolaj(ok) lehetett volna zavaró, de nem tettem bele sokat.




Ez egy nagyon egyszerű testápoló krém recept. Háromféle összetevőből áll: vaj, olaj, víz.
Nem tettem hozzá emulgeálót és tartósítót sem.
A vaj adja az alapját (maximum 60 %), az olajjal-vízzel "lazítottam" fel.
A hozzávalók ezen elvét betartva szabadon változtathatók, attól függően mit kíván a bőrünk, 
illetve mi az ami elérhető számunkra/ mi van otthon.
A vaj lehet: kókuszvaj, sheavaj, tisztított vaj (ghí), kakaóvaj,  más vaj. 
Az olaj lehet: mandula, avokádó, szőlőmag, búzacsíra, olíva, ricinus, vagy bármilyen más
 nekünk tetsző olaj, lehetőleg minél kevésbé földolgozott (hidegen sajtolt).
A "víz" lehet: rózsavíz, orgonavíz, más virágvíz, aloe vera kivonat (nem a frissen préselt) 
vagy gyógytea, desztillált víz, tisztított víz/forrás víz, végső esetben forralt, majd visszahűtött víz.
Az illóolajokat az olajokhoz sorolom, illetve elhagyható.




Amiből én készítettem:
- kókuszvaj, amiben előzőleg rózsaszirmot és csipkebogyót maceráltam (160 g)
- mandula és szőlőmagolaj (25-15 g)
- rózsa, vizes kivonata, házi készítésű (50 g)
- illóolajok: levendula, citrom, szantál, geránium,  (3-3 csepp)

A kókuszvajat már reggel kikészítettem szobahőmérsékletre, hogy ne kelljen melegíteni, 
de kissé puhább állagot vegyen fel.

A hozzávalókat megfelelő edénybe (magas fala van, szeretem ha átlátszó üveg) tettem, 
majd botmixerrel habosra "turmixoltam". 
(Minél nagyobb fordulatszámra kapcsolunk, annál könnyedebb/lazább lesz az eredmény.)
Tégelyekbe osztottam.

A testápoló krém, kézkrémnek és arckrémnek is kiváló. 
Nem tartalmaz tartósítószert, ezt tartsuk szem előtt és csak annyit készítsünk egyszerre, 
amit 1 hét alatt eltudunk "fogyasztani". (A tapasztalataim alapján több hétig sem lesz baja.)
A kókuszvaj olvadási pontja 24,5 fok, tehát 20 foknál melegebb helyen ne tartsuk tartósan.
(Hűtőszekrényt vagy a hűvös kamrát ajánlom és csak annyi időre vigyük melegebb 
helyre, amíg magunkra kenjük).


 


A könnyebb választás reményében, pár olaj főbb tulajdonsága, dióhéjban:
- Mandulaolaj: minden bőrtípusra használható, az érzékeny, száraz bőr esetén is jó választás. 
Védi, táplálja, nyugtatja a bőrt, könnyen felszívódik.
- Szőlőmagolaj: normál és zsíros, érett, öregedő bőr olaja, magas E-vitamin tartalommal. Összehúzó tulajdonságának köszönhetően segíti a bőrt feszességének és nedvességtartalmának megőrzésében.
- Búzacsíra olaj: magas E-vitamin tartalommal bír, serkenti a sejtek megújulását, a bőr rugalmasságát növeli.
- Jojoba olaj: az érett, száraz, érzékeny bőr szere, a bőr rugalmasságát növeli.
- Avokádóolaj: érett, heges, gyulladt bőr ápolására kiváló.
- Olívaolaj: fokozza a bőr vízmegtartó képességét, késlelteti  a ráncok kialakulását.
- Ricinusolaj: segíti a bőr regenerálódását, a kollagéntermelődést, csökkenti a ráncképződést, 
feszesíti  a bőrt, gyulladás csökkentő.


 


Az illóolajokról :)
Szeretnék rávilágítani, hogy az illóolajok nagyon tömény dolgok. 
Tömény hatóanyagok (nem illatok).
Pl. 1 kg Levendula illóolajhoz 100 kg növény szükséges, 1 kg Citrom illóolaj 60-70 kg, 
mint 3000 db citrom héjából készül, a Szantál esetében 20 kg friss fa szükséges, 
míg a Gerániumhoz, 500 kg frissen szedett növény.
Azt is tudnunk kell, hogy gyógyítószerek, jótékony hatásukat a bőrünkre is kifejtik, meg persze be is lélegezzük az illatukat, ami így a légzőrendszerünkre, a lelki és szellemi szintünkre biztosan kihat.

- Citrom illóolaj: túl zsíros, tisztátalan bőr ápolására alkalmas.
 Én nem ezért teszem a krémjeimhez, egyszerűen szeretem a citromot ahogy van...
Hogy hat a pszichére és a lélekre?
" Mint a szél a port, úgy fújja ki a lélekből a múlt nem kívánatos emlékeit, 
a figyelmet a jelenre irányítja. A szellemet frissíti, rugalmassá teszi."
- Geránium illóolaj: száraz, fonnyadt bőrre való, a pattanások, ekcéma szere.
"Nyugtat, helyreállítja a lelki egyensúlyt, segít a szépre, kellemesre figyelni."
- Levendula illóolaj: mindenféle bőrprobléma hatásos szere.
"A levendulaolaj a tisztaság, a frissesség a rend légkörét ajándékozza, helyre állítja a lelki egyensúlyt."
- Szantálfa illóolaja: pattanásos, túl zsíros bőr szere, bőrbetegségek esetén is hatásos.
"Élénkíti a fantáziát, növeli az alkotókedvet, szárnyakat ad az érvényesülésnek. 
Vidámságra hangol, lelki balzsamként erősíti a lelki békét, felszínre hozza a szunnyadó szellemi erőt."
(Az idézetek a Aromalexikon könyvből származnak.) 







 

4 megjegyzés:

  1. Lépésről lépésre haladok afelé, hogy egyszer a testápolómat is magam készítsem.
    A SORS pedig egyengeti az utam ebbe az irányba, amikor blogokat (is) mutat nekem... :o)

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Kedves "natimama" <3
      Nagyon jó dolog kencéket készíteni, Zsebi biztosan örömmel segít Neked, ha mást nem, kenegetni :)
      Pont olyan egyszerű, mint egy sütihez krémet készíteni. Kedvenc vajad, olajod, illóolajod és kész is. Nincs értelme sokáig halogatni.
      Sok sikert!

      Törlés
  2. jaj, most azonnal akarok ilyen csoda testápolót :) van is hozzá majdnem mindenem... vajon illóolajaim is érkeztek már? :)
    annyira lelkesítő, ahogy írsz, vonzóak a gyönyörű képek, az egész egyszerűsége, természetessége...csak 3-4 hozzávalóból ilyen csodát alkothatunk!... minden sorodból és minden fotódból árad a szépség, a tiszta minőség, a valódiság :) nagyon inspiráló és köszönetre méltó, ahogy megosztod ezt a tudást! Sokat és sokan tanulunk tőled :)
    lillácska

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Annyira lelkesítő ahogy írsz <3
      hogy láthatsz ennyire szépen? hát úgy, hogy Te pont ilyen vagy!
      Igen, az illóolajok különleges kincsek, óva őrzöm őket :)

      Törlés